Как полюбить себя и повысить самооценку?

Есть несколько основных правил, которые подскажут, как полюбить себя и повысить самооценку:

• Нужно увидеть в себе достоинства, которые отличают от всех других;
• Научиться думать в положительном ключе обо всем, что происходит.

Эти советы просты. Но, чтобы следовать, им нужны и усилия, и желание. Поэтому стоит подробнее их рассмотреть, чтобы понять, как действовать.

Поиск собственных достоинств

Как выявить у себя достоинства, если с годами ужилась привычка относиться к себе без особого внимания? Иногда стоит не отмахнуться от теплых слов в свой адрес, а поразмышлять над ними.

Надо не бояться взглянуть на себя честными глазами, чтобы признать те достоинства, которые помогают выгодно отличаться от всех остальных.

Можно также спросить у тех людей, к которым есть доверие, какие они видят хорошие качества. Это может быть что угодно: умение мастерить или уважительно слушать. У каждого есть свои достоинства, поэтому не стоит себя сравнивать с кем-то.

Положительное мышление

Невозможно недооценивать умение положительно смотреть на все неприятности и проблемы, которые иногда возникают. Так не будет причин быть собою недовольным.

Вопрос о том, как полюбить себя и повысить самооценку очень важный, ведь это поможет уважительно к себе относиться.